Wintersport en de Zon

Lekker van de helling af met de zon op je gezicht. Een heerlijk tijdverdrijf, wintersport. Maar je moet oppassen voor de zon. Die kan al snel te sterk zijn door de reflectie van de sneeuw en door de schone lucht in de bergen. En je merkt het niet zo snel vanwege de kou en de wind.

Tijdens wintersport ben je veel in de zon. Weet daarom wat de zon in de bergen doet. De schadelijke effecten van de zon worden veroorzaakt door UV-stralen. De zonkracht – dat is de intensiteit van UV-straling – is niet altijd gelijk. In de bergen kan de zonkracht tot 2 keer zo sterk zijn als op zeeniveau vanwege:
Lees verder »

, , , , ,

Nog geen reacties

Zomer voorbij. Tijd voor de zonnebank

Het hele jaar door een lekker bruin kleurtje, dat is gelukkig mogelijk met een zonnebank of zonnehemel. Er zijn meerdere uitvoeringen van zonnebanken zoals hieronder beschreven. Daarnaast is het verstandig je altijd goed te laten informeren over de risico’s bij zonnebanken. Dit kun je het beste doen bij zonnestudio’s.

Er zijn een aantal modellen op de markt:

Sunmobiel: dit is een opvouwbare zonnehemel die compact en makkelijk te verplaatsen is.

Zonnebank: dit is een model waar je helemaal in ligt. Hierdoor bereik je een egale bruining van het hele lichaam. Een nadeel is wel dat zo’n zonnebank lastig te verplaatsen is. Veel mensen hebben dit grote apparaat ook in een aparte kamer staan. Bovendien lig je niet op uw eigen zachte bed, maar op een kunststof plank. Dit apparaat is dus lastig op te bergen.
Lees verder »

, , , , , , ,

Nog geen reacties

Geen zon, toch bruin?

Helaas loopt de zomer teneinde, maar je wilt je bruine kleurtje een beetje behouden. Tegenwoordig zijn de zelfbruiners erg goed en worden ook steeds beter. Mits je deze maar goed aanbrengt.

Heb je een bruin kleurtje dan zie je er al gauw beter uit. Helaas kent ook iedereen de schadelijke effecten van de zon. De huid veroudert eerder en de UV stralen zijn schadelijk. Zelfbruiners zijn een optie in deze. Zeker tijdens de wintermaanden. Waren zelfbruiners enkele jaren nog weinig ideaal om te gebruiken, en leek je bij gebruik veel op familie van de wortel, zo lijken de laatste zelfbruiners sterk verbeterd en worden nog steeds verder ontwikkeld. Misschien hebben we straks geen zon meer nodig om een lekker bruin kleurtje te krijgen?
Lees verder »

, , , , , ,

Nog geen reacties

Vrouwen meer kans op zonneallergie

Vrouwen maken meer kans op een zonneallergie.

Wist u dat negen op de tien patiënten die lijden aan een licht- of zonneallergie vrouwen zijn? Tegenwoordig krijgen zelfs jonge dames tussen 25 en 35 jaar steeds meer last van een zonne- of lichtallergie. Tot deze conclusie is de Nederlandse dermatoloog Thomas Rustemeyer gekomen.

Het recente onderzoek laat duidelijk cijfers zien dat negen op de tien patiënten met een zonneallergie vrouwen zijn. Wetenschappers konden nog geen sluitende verklaring vinden voor dit fenomeen, maar ze vermoeden dat het zonlicht ervoor zorgt dat de huid een allergeen vrijmaakt in het lichaam. Jonge vrouwen een sterker immuunsysteem hebben dan hun mannelijke collega’s en hierdoor reageren ze sterker op zonlicht.

Er is ook een verandering in de levensstijl van vrouwen de laatste decennia. Vrouwen zijn niet meer de typische huismoeders van vroeger, maar hebben nu dezelfde jobs als mannen. Vrouwen zitten voornamelijk binnen (bv. kantoorjobs) en tijdens vakanties trekken ze direct naar uiterst zonnige gebieden op vakantie. Deze trend zou dus aan de basis van de verhoogde gevoeligheid liggen.

Wat is een zonneallergie?

Hoe groot is jouw kans op een zonneallergie?

Conclusie: Vrouwen hebben dus meer kans op een zonneallergie.

, , ,

Nog geen reacties

Wanneer huisarts bij zonnebrand contacteren?

Wanneer dient u contact op te nemen met uw huisarts als u last heeft van zonnebrand?

Neem direct contact op met uw huisarts als u één of meerdere van onderstaande verschijnselen vertoont:

  • Indien een groot gedeelte van uw huid gezwollen is door de verbranding door de zon (ook al heeft u er verder geen pijnlijke hinder van);
  •  

  • als u (veel) blaren krijgt op de plekken waar u sterk verbrand bent;
  •  

  • als de verbranding gepaard gaat met ziekteverschijnselen zoals koude rillingen, koorts, misselijkheid, braken, hoofdpijn of hartkloppingen;
  •  

  • Wanneer er andere verschijnselen zijn waarover u zich zorgen maakt, overleg dan met uw huisarts voor een gepaste behandeling.
  • Schadelijke gevolgen van de zon mogen immers niet onderschat worden.

    , , ,

    Nog geen reacties

    Risicofactoren op zonnebrand

    Welke factoren verhogen de kans op zonnebrand? Hoe loop je sneller kans om zonnebrand te krijgen? Onderstaand artikel somt een aantal risicofactoren op die de kans op zonnebrand aanzienlijk verhogen.

    Risicofactoren voor zonnebrand te krijgen

  • Het risico op een rode (verbrande) huid is op de ene plaats groter dan op de andere. Hoe dichter een land bij de evenaar ligt, des te krachtiger de straling van de zon. Of hoe hoger in de bergen je je bevindt, hoe groter de kans op verbranding door de zon.
  • Lees verder »

    , , , , ,

    Nog geen reacties

    Maak jij kans op zonneallergie?

    Maak jij kans om een zonneallergie op te lopen? In ons vorige artikel over zonneallergie – oorzaken en diagnoses stond al veel informatie over zonneallergie.

    Wist u dat één op de tien mensen kampt met een zonneallergie? De laatste jaren groeit het aantal zonneallergiepatiënten lichtjes en vooral jonge vrouwen tussen 15 en 35 jaar lopen een groter risico. Je kunt de aandoening van zonneallergie niet voorkomen, maar je kan wel met enkele maatregelen er voor zorgen dat het niet erger wordt. Lees verder »

    , , , ,

    Nog geen reacties

    Zonneallergie

    Wat is zonneallergie?
    Wanneer er sprake is van een zonneallergie is, is er een overgevoelige reactie van de huid op een normale blootstelling aan de zon. Het is geen gewone zonnebrand, maar een overgevoelige reactie van de huid op de zon.

    Er bestaan verschillende soorten zonneallergiëen.
    Sommige zonneallergiëen hebben een duidelijke oorzaak, andere dan weer niet.
    Lees verder »

    , , , ,

    1 reactie

    Veilig in de zon

    Veilig in de zon

    Een te hoge blootstelling aan de zon is één van de belangrijkste factoren voor de ontwikkeling van huidkanker. Om de mensen te wijzen op de risico’s, lanceert het Belgische ministerie van Volksgezondheid de informatiecampagne “Veilig in de zon 2009″. “Het is een misverstand dat je niet bruint als je zonnecrème aanbrengt”, aldus de organisatoren. Meer fabeltjes over zonnebrand lees je hier.
    Lees verder »

    , , , , ,

    Nog geen reacties

    10 fabels over zonnecreme weerlegt

    Fabeltjes en weetjes over zonnebrandmiddels

    Fabeltjes en weetjes over zonnebrandmiddelen

    De zon is weer lekker in het land en natuurlijk wil iedereen lekker op het strand liggen zonnen, maar onderschat de schadelijke invloed van de zon niet! Na vele jaren van campagne voeren bestaan er nog steeds veel fabeltjes over zonnen en de bescherming tegen UVA- en UVB-stralen. Laat je er niet door van de wijs brengen en voorkom rimpels, ouderdomsvlekken en ander – erger – leed aan je lichaam.

    Lees verder »

    , , , ,

    1 reactie